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羽毛球是一項富有樂趣的體育運動。你可以將它作為一種消遣的休閒活動,和朋友輕鬆對打;也可以讓它充滿競爭性,成為一場激烈精彩的對抗比賽。如果你想學習打球的話,羽毛球課程為你提供了一個更專業、更系統的途徑。在羽毛球班中跟著教練學習,能夠避免你形成不好的運動動作、習慣,降低你受傷的風險。
不過,羽毛球課程邊間好呢?本篇文章精選了香港7大羽毛球班推介,並且整理了它們的價錢、適合對象等內容,相信對你挑選課程會有幫助,歡迎繼續睇下去!
一、羽毛球班邊間好?羽毛球課程推介速覽
羽毛球班推介 | 羽毛球課程價錢 | 適合對象 | 聯絡方式 |
康文署羽毛球訓練班 | HK$73-118/堂 | 7歲以上的學生 | 852 3183 9020 |
中國香港羽毛球總會羽毛球課程 | HK$400-700/堂 | 7歲以上的學生 | 852 2504 8318 |
YMCA羽毛球課程 | HK$950-2420/10堂 | 3歲兒童至成人 | 852 2268 7010 |
揚風羽毛球會一對一課程 | HK$350/小時 | 6歲以上小朋友至成人 | 852 9245 7454 |
國粹體育聯會成人羽毛球課程 | HK$920/4堂 | 成人 | 852 3178 9919 |
香港中華基督教青年會羽毛球課程 | HK$1020/八堂 | 16歲或以上的人士 | 852 2793 3636 |
ESF Explore英基探新羽毛球課程 | / | 5-16歲學生 | 852 2838 2276 |
二、精選香港7大羽毛球班推介
羽毛球班推介1.康文署羽毛球訓練班
康文署開設有兒童羽毛球訓練班,課程價錢比較平,不需要家長們準備太多的預算。如果孩子身體素質需要提高,你想讓他在放假期間出門運動的話,該羽毛球課程會是一個不錯的選擇。最重要的是,你還可以報名親子羽毛球班,和小朋友一起上課、訓練,增加陪伴孩子的時間,令感情得到增進。
參考價錢:
課程類型 | 羽毛球課程價錢 |
羽毛球訓練班 | HK$118/堂 |
親子班 | HK$73/堂 |
推介對象:7歲以上的學生
聯絡方式:852 3183 9020
羽毛球班推介2.中國香港羽毛球總會羽毛球課程
想要學習更加專業的技巧、參加比賽的話,中國香港羽毛球總會的羽毛球課程或許是一個適合你的選擇。在這裡,表現好的學生會得到教練的推薦,加入「重點青年軍訓訓練計劃」,更加系統地學習比賽技巧、提升球技。教練還會根據你的水平,鼓勵你積極參加比賽和活動,幫助你收獲比賽獎項。
參考價錢:
課程類型 | 羽毛球課程價錢 |
初級班 | HK$700/堂 |
暑假羽毛球班 | HK$400/堂 |
推介對象:7歲以上的學生
聯絡方式:852 2504 8318
羽毛球班推介3.YMCA羽毛球課程
根據學員的年齡,YMCA開設了不同的羽毛球課程。無論你是想幫3-5歲的孩子搵幼兒羽毛球班,還是自己想報名成人羽毛球訓練班,它都能夠滿足你的需求。本課程最大的特點是上課模式和內容都十分有趣,不會太過死板。教練會採用很多有意思的遊戲,幫助你訓練打球需要用到的能力,新手可以多考慮一下。
參考價錢:
課程類型 | 會員價 | 非會員價 |
幼兒羽毛球班 | HK$950/10堂 | HK$1250/10堂 |
兒童及青少年羽毛球班 | HK$1450/10堂 | HK$2420/10堂 |
成人羽毛球班 | HK$1155/10堂 | HK$1485/10堂 |
推介對象:3歲兒童至成人
聯絡方式:852 2268 7010
羽毛球班推介4.揚風羽毛球會一對一課程
假如你之前已經上過團體羽毛球班、想要精進自己的水平,或者不鐘意小組形式上課方式的話,揚風羽毛球會開辦的一對一課程可以推薦給你。這裡的教練教學經驗非常豐富,都已經超過了10年。他們會快速地發現你需要改正的動作,並且耐心講解,幫你提升。不過,該羽毛球課程只支持在黃大仙區上課,你可能需要提前考慮清楚通勤問題。
參考價錢:HK$350/小時
推介對象:6歲以上小朋友至成人
聯絡方式:852 9245 7454
羽毛球班推介5.ESF Explore英基探新羽毛球課程
為了讓學習效果達到最好,ESF Explore英基探新不單只會在學生報名時測試水平,在後續的羽毛球課程中也會一直進行評估,從而為孩子匹配合適的羽毛球班。因此,家長們不需要擔心孩子會學不到新的內容,出現浪費錢的問題。值得一提的是,該課程是由香港羽毛球代表隊運動員擔任教練,比較值得信賴。
參考價錢:未標明,需要進一步咨詢瞭解
推介對象:5-16歲學生
聯絡方式:852 2838 2276
羽毛球班推介6.國粹體育聯會成人羽毛球課程
你若是打算同朋友一起組隊學打球的話,不妨多了解一下國粹體育聯會成人羽毛球課程。國聯體育聯會開設有2人小組的成人羽毛球班,並且支持自選體育館和上課時間,非常方便,適合平時工作比較忙的上班族。另外,報名上課的話,聯會還會贈送你體育器材,幫助你慳下一筆錢。
參考價錢:HK$920/4堂/4小時
推介對象:成人
聯絡方式:852 3178 9919
羽毛球班推介7.香港中華基督教青年會羽毛球課程
家裡的長輩退休後覺得日子無聊的話,你可以考慮到香港中華基督教青年會幫忙報名老人羽毛球課程。在這裡,長輩能夠在教練的指導下訓練、運動,安全性比較有保障,而且他們還可以通過羽毛球班來社交,認識更多的同齡朋友,豐富自己的退休生活,讓身心都變得放鬆起來。
參考價錢:HK$1020/八堂
推介對象:16歲或以上的人士
聯絡方式:852 2793 3636
三、羽毛球班點揀好?
1.瞭解羽毛球班教練的背景和資質
在挑選羽毛球班的時候,你一定要先瞭解清楚教練的背景和資質。如果教練參加的比賽較多、教學時間較長和經驗豐富的話,上課內容一般會更加實用,你學習、訓練起來通常會比較輕鬆。除了機構介紹,你還可以在網上睇下其他學員的評價和上課感受,這能夠幫你更加全面地分析教練的水平。
2.親自體驗羽毛球班上課訓練內容
通常情況下,羽毛球課程都提供有體驗機會。假如你得閒的話,建議你最好親自去體驗一下羽毛球班的上課內容。對於不同的人來說,適合的教學方式可能有區別,所以你去上課後才知道教練的上課方式是否適合自己,才能搵到真正適合自己的課程。
3.選擇教學資源豐富的羽毛球課程
在選擇羽毛球班時,教學資源也是一個比較重要的參考因素。若是課程能夠為你提供先進的教學設備和較新的專業球場,你的學習效率可能就會變得更高。而且,豐富的教學資源在一定程度上還有利於小朋友的發展,能夠讓孩子擁有更多參加比賽和活動的機會。