朝鮮薊茶功效:保肝好睡眠!小心朝鮮薊茶4大禁忌&副作用

朝鮮薊又稱為菜薊、洋薊,原先是作為一種觀賞性植物從歐洲引入亞洲。後來人們發現朝鮮薊功效好、營養價值高,可以保健身體、保養肝臟,提高睡眠品質,受到了很多台灣家庭的喜愛。不少人會在日常生活中通過食用菜薊,或是飲用朝鮮薊茶包來調理身體。