綠拿鐵有助身體排毒和美容瘦身,是近年來十分火爆的一種健康飲品。雖然名字叫「綠拿鐵」,但它不含任何咖啡因。其主要成分有蔬菜、水果和堅果,富含多種蛋白質和維生素,營養價值極高。 如果你經常感到體虛乏力、疲憊不堪,不如來一杯綠拿鐵,讓你的身體重煥生機!本文會介紹綠拿鐵功效禁忌及副作用,公開營養師推薦喝法,千萬不要錯過哦!
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