類別： DIY美食

綠拿鐵有助身體排毒和美容瘦身，是近年來十分火爆的一種健康飲品。雖然名字叫「綠拿鐵」，但它不含任何咖啡因。其主要… Continue reading 綠拿鐵是什麼？綠拿鐵禁忌、功效&副作用，營養師推薦喝法全公開

朝鮮薊又稱為菜薊、洋薊，原先是作為一種觀賞性植物從歐洲引入亞洲。後來人們發現朝鮮薊功效好、營養價值高，可以保健… Continue reading 朝鮮薊茶功效：保肝好睡眠！小心朝鮮薊茶4大禁忌&副作用