蓮藕粉可以每天吃嗎?蓮藕粉功效、禁忌、吃法、真假辨別&保存方法

泡好的藕粉

蓮藕粉其實就是人們常說的「藕粉」。它含有多種人體所需的礦物質、維生素等,對人體有減肥、降血壓等功效。那麼蓮藕粉… Continue reading 蓮藕粉可以每天吃嗎?蓮藕粉功效、禁忌、吃法、真假辨別&保存方法

甘草副作用有哪些?甘草功效與禁忌、常見用法&注意事項

A macro photo of dried licorice root on a white background both sticks and ground licorice.

甘草可以當作人們生活中日常泡茶或煮茶飲用的茶料。作為常見的中藥藥材,它雖然可以被用作養生茶的茶料,但誤食或過量… Continue reading 甘草副作用有哪些?甘草功效與禁忌、常見用法&注意事項